yogablog

こんばんわ


私は今、とてもドキドキワクワクで心が一杯です。

明日から、なんと、ずっとずっと心待ちにしていた200時間ヨガ指導者トレーニング（RYT200）が始まります

RYT２００とは、全米ヨガアライアンス認定の指導者で、全米ヨガアライアンスは、世界で最も認知度の高いヨガの協会です。

詳しくはこちら　↓↓↓
http://www.yogabreeze.jp/ya.htm


以前から興味があり、九州には認定校がない為、もっと先のこととして目標としていたのですが、

春にたまたまYOGABREEZEさんのHPにたどり着き、受けたいという重いが強くなってきました。

本格的にスタジオに通ったことなどなかったし、すでにヨガの先生として活躍されてある先生方と共に

受けることになるのですから、申し込み段階で怖気づいていたのですが、先生方と話して勇気付けられ、

「全ては自分次第」と思うようになりました。


そして、申し込みを無事に受諾していただき、いよいよ明日からスタートです。


きっと、私が一番足手まといとなるのでは・・・なんて、予測しています。

仕事柄、身体に関する知識はありますが、思想や食事、瞑想、実際のアーサナ・・・

どれをとっても経験もなく、運動神経だってそんなに良いほうではない（むしろ悪いかも・・・）


でも、私は夢があります。

ヨガを通して世界を平和にすること

平和って、戦争がないとかそんな大それた目標ではありません。


自らの心の安定。

周囲への気配りができること。

争いのない人間関係

ストレスフリー


幸せな人生を送るために必要な条件。

それが平和です。


私は、せめて自分の周囲の方に笑っていてほしい。

私の周囲の方が幸せで、その幸せがそのまた周囲の方々へ伝わり、それを知ることで私も幸せを感じたいのです。

そのつながり、それこそがヨガではないかと思います。

そのつながりの一歩を、私から、この鳥栖から発信できればと思い、明日から全身全力で楽しんじゃいます。


講義の内容はまたレポートさせていただきますので、ぜひご覧になってください。


愛言葉はShantiHappyLucky
皆様も素敵な週末となりますよう、お祈り申し上げます