yogablog

日から週に２回、勤務終了後に職場で、50分程度のヨガレッスンを始めました

今ティーチャートレーニングを受けていますが、今月末は実技の試験です。実際に自分がレッスンをしきり教えるとなると、とても自信がありませんでした。

そこで、職場の後輩にお願いして、生徒役をしてもらうこととなりました。6人くらいですが、やはり緊張しますね

みんなヨガそのものには興味あるみたいで、けっこう頑張ってくれます。昨日はその前がちょっときつかったかも… と思ってリラックス系のやさしいアサナで組んでみましたが、終わってみるとみんな何だか物足りない感じ

『あら。もっとやっちゃってもよかったかしら』

『ハイッ』

ってことで、次回はダイナミックな動きをたくさんいれてみようと思います


もっとあんなすればよかった、ここはこう言った方がよかった…って、反省することたくさんでてきますが、そうやって勉強させて下さる生徒さん方に感謝です

これからもパワフルにエネルギッシュに素敵なレッスンやっていきまーす

皆様、こんなに頑張らせて頂いて本当にありがとうございます。

協力して下さってありがとうございます

私にパワーを与えて下さってありがとうございます。


これからもよろしくお願いいたします