yogablog

昨日までのとても素晴らしいＷＳ、私の中だけにとどめて置くのはもったいなくて、今日のレッスンで早速生徒さんとシェアすることに。

でも、いざ話してみると、「あれまとまってないなぁ」っていうことに気づく。


そして反省…


聞いて理解したつもりでいたけど、なんか全然だったなぁ。


でも、こんな機会があることで、自分の今の理解度を知り、現在地を把握できる。

そこからどう進むかをもう一度確認して、突き進んでいきたいな。

アウトプット、つまり表現することは、その為のとても素晴らしいツールとなりますね。


サマディへ向かい前進あるのみ

昨日からJIVAMUKTI YOGA WSに参加してまして、本日2日目。

講師はJIVAMUKTI YOGA のadvanced teacherであるWill先生。

とても強くしなやかで、優しい方です。

今日はいくつか聞きたいことがあるので、お話できるといいなぁ～


昨日のアサナは、何のためにアサナを行うのかということを考える時間でした。

例えば太陽礼拝はエネルギーの流れを理解する為に行います。

木のポーズは、風の流れを理解すること。

魚のポーズは水がもつエネルギーを理解する為に。

立ちポーズの全ては地球が持つエネルギーを理解する為に行います。

そのように教えてくださいました。


その他のアサナは シークエンスは


ポーズをとることにとらわれず、それが意味するものやその先に何があるのか、そういったことを大切にしたいですね

さあ、今日もサマディにひとつ近づけるよう、はりきっていってきまーす

Shanti

今日スタジオへ行くと、私のグル、朴先生がいらっしゃいましたぁ

ＮＹから帰られて、初めてお会いできて、レッスン前にテンション上がりまくりでした

帰ってからも色々と忙しいようで、いつもパソコンに向かいお仕事されています?

5月で代行終わり、朴先生へと無事にお返しできると思ったら、6月も引き続きやってもらえるかと尋ねられ、私的には全然ＯＫですっ

私なんかでいいのかと、そういう不安は心をよぎりますが

「頼まれごとは試されごと」


全力で務めさせて頂きます


さあ、また来月も楽しくなりそう

5月末のWill先生のＷＳも間近だし、わくわくわくわくの毎日です


私って本当幸せだなぁと思う今日この頃

全ての方々のおかげで私があるんだと、改めて感謝です

皆様、ありがとうございます
心から感謝です

何の数字でしょう

答えは…

↓


↓


↓


って、引っ張ることでもないのですが（笑

今日はＨＯＴヨガの生徒さん、20名も入って下さってました

実をいうと、こんな人数の生徒さん初めてで…

久々に緊張しました るん


前回のblog書いた時には、ちょっと悲しいお話があっただけに、こんなにたくさんの方に入っていただけるのはとても嬉しく、喜ばしいことです


どれだけ痩せたいとか言っても、嫌いな先生のクラスにはわざわざ入らないよねぇ

素直に喜んで、生徒さんやスタジオや育てて下さった先生方に心から感謝しようと思います


そして、更に生徒さんがヨガを深めていけるよう、私自身がもっと勉強して、それを伝えていけるスキルを学ばねばと思っています


今日あったすべてのことに感謝
明日起こる全てのことを受け入れ、自分にとっても意味を見出だしていきたいと思います。

おやすみなさい

今日はGW明けで、久しぶりの天神ＨＯＴの日でした。

5月から組み立てなおして新しいレッスンです

そんなうきうきしながらスタジオへたどり着くと、胸にぐさっと突き刺さるイタ～イお言葉が連絡帳へ…


「新しい先生のレッスンはどれも似ててつまらない」

「TT生のアジャストが強すぎる」

「手から不安が伝わって来る」

とか色々。


昔からいる先生に生徒さんが話されたみたいで、皆でシェアできるようにと先生が書き込んで下さってました。


レッスン前にみちゃったので、少々テンション下がったものの、ちゃんと真正面から捉えれば、何てありがたいお言葉でしょう

生徒さんがどのように思っているかは、まだかけだしの私にはこのような形でしか分かりません。

レッスン後、「どうでしたか」とお尋ねすることもできますが、このような否定的な言葉を面と向かって伝えて下さる方は少ないと思います。

それでも今回はその先生を介して生徒さんの思いに触れることができたのです。

これは、神様が成長する為に与えて下さった貴重な教えです

ありがたく心に刻むと共に、これからの更なる成長を、外ならぬ自分との約束として誓いたいと思います。


今日も良き一日でした

それでは、おやすみなさ～い

ShantiLOVE MIHO